Фотодерматит ☀️

Сезон аллергии на солнце открыт 👌 Расскажу свою историю избавления от этой напасти. У меня аллергия на солнце появлялась как сыпь из мелких водянистых пузырьков, которые легко лопались. В основном по воротниковой зоне. Первые скромные проявления появились в возрасте около 30 лет, а ближе к 40 это уже была жуть, я покрывалась прямо шубой из пузырьков. Спасали антиперсперанты и антигистаминные. И как раз около 40 лет я сильно изменила рацион, выбросив из меню мясо промышленной обработки (колбасы, сосиски - вот это все). И вместе с этим ушла совсем вообще навсегда моя солнечная аллергия. В общем, суть в следующем. Кожа - часть выделительной системы. С потом выходит много токсинов. Когда пот свободно испаряется, коже легче, меньше раздажающий потенциал токсинов. Когда пот сильнее выделяется (жарко), задерживается на коже под кремом (солнцезащитным, без него же не загорали), возможно, под действием UV что-то в выделениях меняет химсостав, вступает в реакцию с ингредиентами крема - тогда иммунная система может отреагировать на яд и выдать реакцию в виде дерматита. Другими словами, это не солнце как таковое виновато, и реакция не на UV, а солнце стало фактором влияния (одним из), и реакция идёт на токсины из пота. Промышленно обработанное мясо - это образец пищевой химии, в нем сразу все - консерванты, красители, усилители вкуса, ароматизаторы. В общем, есть чему сделать пот токсичным. Убрала лишнюю химию из еды - изменился состав пота - ушла аллергическая реакция. И весь секрет. Было это уже давно, я многим свой лайфхак дарила. И приходит обратная связь, что оно работает 👌 Допускаю, что необязательно связь будет с колбасами (это я любила приналечь на сервелат), у каждого может быть свой пищевой триггер. Но один из рабочих вариантов решения проблемы - почистить рацион от химии 👌 #красотаизнутри