Из переписки.
👁 2.2K💬 5
Марафон неслучайно идёт полгода.
Это сделано, чтобы заглянуть дальше - в жизнь после марафона.
Ведь мало похудеть - это вообще ни о чем, сейчас народ на Оземпике худеет.
Наша задача закрепиться в результате. Возможно, продолжить его.
Что можно на сей момент сказать.
Первый поток стартовал год назад - 18 мая 2024.
Отдельные участники первого потока со стартово большим лишним весом до сих пор продолжают худеть. Буквально - осталось 2 лишних кг (и то для меня это неочевидно 🫣)
Кто-то закрепил вес и уже перестал взвешиваться, смысла не видит. Просто живёт в новом размере и образе жизни, красивые шмотки покупает.
Кто-то сорвался. Набрал за зиму 5 кг и теперь начинает все сначала.
Такое тоже возможно.
Вот этот путь закладывается в течение всего марафона. И работа над ним тоже идёт в течение всего марафона.
В целом-то у меня задача, как у родителя - сделать так, чтобы вы смогли обойтись без меня.
Подробности о марафоне:
https://t.me/sunshineladyvera/8189
#sunnylife #красотаизнутри
Изображение готовится…
3610721
Вера про возраст ☀️
Подписаться