По следам дебатов на тему, что раньше вот жили без дефицитов как-то, обходились…

Типа, лохотрон эти ваши добавки. ⠀ Я думала над этим, копала. Сама же тоже скептик. И вот к чему пришла. ⠀ 1. Качество продуктов питания в части содержания микроэлементов и витаминов раньше было лучше. Сейчас кур, свиней, овощи выращивают без солнца на искусственном корме и это сильно сказывается на качестве мяса, яиц и овощей. Помните синих и тощих советский куриц? Какое мясо было ароматное. Сейчас бройлера забивают на 20-й день, потому на на 21-й он сам умирает от разрыва сердца, которое не успевает за стремительно нарастающей мышечной массой. Вы только прикиньте, что цыпленок за три недели вырастает от крохи в несколько грамм до двух с лишним кило. Спасибо генной инженерии… И распиаренная Петелинка вообще несъедобна и курицей не пахнет. Много там микроэлементов? ⠀ 2. Мы сейчас поглощаем много консервантов, красителей, ароматизаторов и усилителей вкуса, которые действуют по двум направлениям. Многие из них являются антагонистами полезных микроэлементов, то есть либо как-то связывают их, либо мешают усваиванию, либо уменьшают их синтез. Плюс вся эта химия плохо сказывается на микробиоме, который участвует в метаболизме микроэлементов, а некоторые производит сам. Поэтому микроэлементы хуже усваиваются и какие-то хуже синтезируются микробиомом. Далее 👇👇👇 #красотаизнутри #бад