Про ретинол ☺️

Опять и снова про #ретинол Навеяло такими вот отзывами: - кожа на ретиноле стала шероховатая - вдруг появились воспаления и прыщи - начались шелушения, я отложила На картинке строение эпидермиса. Ретиноевая кислота добирается до живых клеток и заставляет их делиться. И новые живые клетки поднимают изнутри все слои мёртвых и условно мёртвых клеток. Это и есть шелуха. Иногда это мучнистые шелушения, иногда прям плёнка снимается, как после солнечного ожога. Это все значит, что процесс идёт, ретинол работает. Если вы не заметили шелушений, не значит, что их нет, возможно, вы их сняли во время умывания. А вот если кожа стала шероховатой и туской, есть большая вероятность, что ретинол поднял слой мёртвых клеток, и они застряли на коже. Не хватает отшелушивания. И это же может стать причиной возникновения прыщей, если к тому есть склонность. Значит, нужно отшелушивать, полировать кожу. Многое зависит от исходника. Но если сильный кератоз изначально, лучше перед курсом ретинола сделать пилинг. В процессе курса можно сделать пилинг, если появилось ощущение шероховатости. Утром очищать кожу молочком со спонжем. И сам ретинол использовать в подходящее режиме, то есть не очень редко. Слышала, кто-то использует раз в неделю. Это в принципе ни о чем, и за неделю при склонности к этому кератоз успевает нарасти. В общем, ретинолу тоже нужно помогать. У вас сейчас какой процент? Как часто наносите? ✍️