Собираюсь похудеть 💃

⠀ Вру. Собираюсь наладить систему питания и активности - и на первом этапе похудеть. ⠀ У меня уже есть опыт, худела на 6,5 кг за месяц и далее ещё на 6 кг в течение следующих двух месяцев. При этом обжираясь, пардон, только не того, что обычно ела. ⠀ Также у меня есть опыт, что с группой поддержки таких же худеющих все происходит намного легче и веселее. 👯 ⠀ Девушки, в связи с этим предложение. ⠀ Всех желающих наладить питание и вернуть свой нормальный вес приглашаю в частный канал и закрытый чат. ⠀ В канале буду публиковать программу. В основе будет система Алексея Ковалькова, но с поправкой на актуальные рекомендации эндокринологов и гастроэнтерологов (учтем Янг, Павлову, Заворотинскую, Заболотного, Дибину (КПК) - они все синхронны). ⠀ В чате будем обсуждать, делиться процессом и т.д. ⠀ Начало самого процесса планируется на 18 мая 9:00 по местному времени (не спрашивайте астролога о секретах 😁) ⠀ То есть у нас неделя, чтобы подготовиться: все обсудить, рассчитать, закупить продукты, подкупить близких и все такое. ⠀ Чтобы избежать туристов и взять в команду замотивированных, канал и чат будут платными. Символически - 300 руб в месяц. ⠀ Желающие могут оплачивать на карту Сбера 2202202366261836 ⠀ И присылать подтверждение оплаты мне в личку @sunnyvera ⠀ В обмен буду давать ссылку на канал. ⠀ Времени на раздумья до конца среды. И как обычно, кто первый встал - того и тапки. ⠀ Процесс пойдёт при любом количестве участников. Делаю это в первую очередь для себя ☺️ ⠀ Кто со мной? ✍️ ⠀ #красотаизнутри #блогерское #sunnylife