#вопросответ

Есть ли средства, которыми можно убрать закрытые комедоны, или это только механически можно сделать? Быстрее и надёжнее - убрать механически, а потом профилактировать появление новых. Но можно попытаться вывести их наружу косметикой, многое зависит от степени проблемы. Изнутри надо понять, что провоцирует их появление. Это все, что усиливает жиро- и потоотделение. Горячее, острое, жареное, спиртное. Перейти на спокойное домашнее питание. Убрать все окклюзивные текстуры из ухода. Поработать с качеством себума - устранить дефицит омега-3 и D3. Поработать с кератозом - мягкое кислотное очищение, пилинги, тоники. Добавить салициловую кислоту, чтобы размягчала себум в порах и постепенно вытягивала. Добавить ретиноиды. Гельтек Retiderm содержит одновременно ретинол, который будет отшелушивать, и ниацинамид, который будет нормализовать выработку себума. В общем, из всего этого можно собрать систему (не все сразу одновременно) и месяц на ней посидеть, посмотреть на динамику. Если хорошо зайдёт, то можно и без механической чистки обойтись. Ну или почистить, а дальше примерно таким образом поддерживать кожу. #акне #кислоты #красотаизнутри