#вопросответ Вера, благодарю за возможность задать вопрос (хотя вы и так на них…

Не очень много я об этом думаю, потому что не обольщаюсь - меня не хватит на такие подвиги. Плюс я сталкиваюсь с проблемой гипертонуса мышц на фоне стресса или неправильной осанки. И эту проблему решает массаж, расслабление и спорт как сброс адреналина. Возможно, гимнастика для лица тоже так может, но лучше я попу покачаю, а заодно и спазм с мышц лица сниму 😁 Плюс мышцы лица постоянно в динамике, постоянно работают. Они в тонусе. Добавлять им ещё нагрузку? Если переусердствовать, можно похудеть лицом, а это не всегда хорошо. Может быть эффект усыхающего лица. В общем, на круг я думаю, если без фанатизма и для снятия напряжения, то можно попробовать... Но как соблюсти меру? Кто делает зарядку для лица? Поделитесь опытом? ✍️ #антиэйдж #системаухода