"Все зависит от генетики" - хороший такой постулат был сейчас в комментариях. Х…

Генетика - это потенциал, вероятность реализации которого и в плюс, и в минус зависит от внешних факторов. Изучением этих процессов занимается эпигенетика. Мы и сами не раз видели фото однояйцовых близнецов с разной историей инсоляции и разным индексом массы тела - и они, блин, очень по-разному выглядят (ну канал у меня про красоту, а вообще, и здоровье у них разное). Основные очевидные факторы на картинке. Но вот, например, пресловутый D3. Гормон кальцидол, который образуется из D3, активирует ДНК на производство 2500 белков. (2500, Карл!) Среди них есть ферменты, коферменты, участвующие в разных процессах, которые угнетаются в отсутствие этих ферментов. И наш организм работает не в полную мощность, предусмотренную ДНК. Продолжение ниже 👇 #красотаизнутри