Вера, 50+, 20 лет в теме beauty👌 Подбор системы ухода - 3000 руб. Донаты: 2202202366261836 Сбер 10+ лет на ЗГТ, пишу об этом ✔️ Автор марафона "Sunny Life" ☀️ https://t.me/sunnylifemarathon Vera0305 на Косметисте MAX и vk 👌 Для связи @sunnyvera
Эстрогены и рецепторы. Часть 2. Часть 1. Экспрессия рецепторов "бета" связана с защитой эстрогенозависимых тканей от избыточной пролиферации. И конечно, было бы здорово как-то повысить экспрессию рецепторов "бета", особенно, если…
Эстрогены и рецепторы. Часть 1. Вы обратили внимание, что про тестостерон и прогестерон мы говорим в единственном числе, а эстрогены - во множественном? Потому что их несколько: эстрадиол, эстриол и эстрон. И рецепторов к эстрогенам тоже…
OVERvit 🌿 Вторник - день здоровья на канале 👌 Вспомним о нутритивной поддержке. Магний В6 Вот как раз неделю назад говорили о том, что магний - кофактор фермента COMT, который отвечает за детоксикацию эстрогенов. А поэтому допускать…
Окно возможностей при ЗГТ Иногда я встречаю комментарии, что ЗГТ можно принимать до 60 лет, а потом надо бросать. Насколько я понимаю, такой вывод сделан из определения окна возможностей до 60 лет. Однако, речь совсем о другом. Окно…
К вопросу о биологическом возрасте 😊 7 поток Марафона "Sunny Life" подбивает итоги за полгода... 🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆 Это не новый вес - это новая жизнь, новое здоровье, новые возможности 🎉 Новое счастье! ✨ В любом возрасте можно физически…
Начало ЗГТ после 60 - да или нет? Вторник, день здоровья на канале ☕ Не так давно мы обсуждали рекомендации FDA для назначения ЗГТ. А именно: окно возможностей 10 лет после начала менопаузы или до 60 лет. И в этих же рекомендациях…
Базовый список анализов для женщин 18-45 лет По материалам доктора Флориды Разумной 1. Белковый обмен - Общий белок (норма: 78 г/л) - Альбумин (норма: 35-52 г/л) 2. Печень и желчь (застой - ^ холестерин) - АЛТ, АСТ (норма: до 31 Ед/л -…
#вопросответ Вера, добрый день! Вопрос выпадения волос. Я давно на ЗГТ, возраст 55, с прошлого года Фемостон-конти. Анализы на ферритин, Д3, цинк, ОАК, печень - все в норме. Ферритин - 74.3, Д - 46.1, СОЭ - 9. Где искать причину? Немного…
#вопросответ Вера, добрый день! Вопрос выпадения волос. Я давно на ЗГТ, возраст 55, с прошлого года Фемостон-конти. Анализы на ферритин, Д3, цинк, ОАК, печень - все в норме. Ферритин - 74.3, Д - 46.1, СОЭ - 9. Где искать причину? Сегодня…
Про тестостерон для женщин Интересное мнение эндокринолога Станислава Кокина о применении тестостерона с целью отсрочить менопаузу. Попросила прокомментировать это мнение генетика Татьяну Алексеевну Шкелёву, биолога, эксперта-генетика,…
И параллельно произошло ещё одно событие - слушание в конгрессе США по поводу менопаузы. Комментирует Надежда Александровна Мазеркина, врач-эндокринолог, профессор, доктор медицинских наук. Немного мрачный прогноз о развитии этой темы в…
☀️ Вера про возраст ☀️ Жизнь с солнцем в душе и звездой во лбу! ✔️ Мне 53, и больше 10 лет я на ЗГТ. Знаю, как это эффективно и безопасно, если подойти с умом. Открыто делюсь опытом, развеиваю страхи и поддерживаю вас на этом пути 🤝 ✔️…
Поделюсь своими мыслями про онкориски Я не врач, я просто читаю и думаю. Когда я стала глубже вникать в тему менопаузы и ЗГТ, утверждение о повышении онкорисков на ЗГТ показалось мне парадоксальным. Я смотрела вот на что: ✔️ Возраст…
Ещё одна радость от 7 потока Марафона "Sunny Life" Думаю, многие понимают, что это такое - перешагнуть рубеж, котрый давно был недоступен! 🔥🏆🎉🎉🎉 Результат за 4 месяца 💪 Сегодня закрывается набор в 8 поток Марафона здоровой стройности…
Есть в Марафоне рецепты? Иногда спрашивают, есть ли у нас готовое меню и рецепты. Нет, потому что неизвестно: ✔️ Какие продует у вас в доступе. В Марафоне собираются участники из разных регионов и стран, везде своя специфика. ✔️ Какой у…
Вести от 7 потока Марафона "Sunny Life" Девушка 30+, результат 4 месяцев 🏆💪🔥🔥🔥 Шикарно же!!! 🎉 🎉 🎉 Молодой организм отлично откликается на заботу о себе. А то я вам все про 60+ и 50+ рассказываю... А 7 поток у нас набрался молодой.…
Продолжаем набор в 8 поток Марафона здоровой стройности "Sunny Life" 🤝 И опять результаты участницы 50+ 🏆🔥 Справа фото от января 2026, а слева текст от августа 2026. Почему обращаю внимание на возраст, и почему так удивляются врачи -…
Продолжим о препаратах ЗГТ Зоркие глаза могли заметить, что в перечне препаратов, которые рекомендует доктор Флорида Разумная, некоторые популярные средства не указаны. Ещё отмечу, что в комментариях вы иногда пишете, что ЗГТ не зашла,…
Препараты ЗГТ на российском рынке Что вам могут порекомендовать и что стоит знать о конкретных препаратах. Вторник - день здоровья на канале. Продолжим обсуждать менопаузу. Современные взгляды на ЗГТ мы обсудили. Идём дальше. На фото…
Продолжается набор в 8 поток Марафона здоровой стройности "Sunny Life" 👌 В чате спросили, реально ли похудеть в менопаузе без ЗГТ. Нужно сбросить 7 кг. На фото участница первого потока, котрый стартовал 17 мая 2024. Отзыв от августа 2025…