Набор в шестой поток Марафона здоровья и стройности "Sunny Life" продолжаются,…
👁 1.7K💬 12
Отвечаю 👌
✔️Я живу далеко на севере, доступны ли мне ваши продукты.
У нас нет каких-то особых наших продуктов.
В основе любого рациона лежат источники белка, жиров, углеводов и клетчатки.
У вас они тоже есть.
Соответственно, можно из них составить наш рацион.
У нас большая география.
Калифорния, Германия, Польша, Беларусь, Казахстан, Россия.
В России разброс от Сочи до Нового Уренгоя, от Воронежа до Владивостока.
Местные продукты у всех разные, и все составляют меню из того, что под рукой.
✔️Можно посмотреть меню на один день, чтобы понять смогу ли я?
А у нас нет готового меню 😁
У нас принцип построения рациона, в рамках которого каждый участник составляет свое меню.
В группе потом делятся тарелочками, подхватывают идеи друг у друга, делятся рецептами.
Пул рецептов каждый поток собирает отдельно. Что-то я переношу, но основное приносят сами участники.
✔️Много ли нужно будет есть мяса/овощей/ещёчегото - у меня все это плохо переносится, вздутие и т.п.
Если почитать отзывы участников, можно увидеть одну тенденцию - они пишут о том, что успокоился кишечник.
На нашем питании это происходит автоматически.
🏆Запись на Марафон🏆
Ещё вопросы? ✍️
#sunnylife #красотаизнутри #антиэйдж #зож
Изображение готовится…
23541
Вера про возраст ☀️
Подписаться