ЗакусЬка белковая 🍲
👁 3.2K💬 66
Про просьбам трудящихся
Высокобелковая, при этом лёгкая с освежающим вкусом.
Банка натуральных рыбных консервов 250 г (я беру горбушу или сардины иваси), рыба и рассол, банка полностью.
3 яйца вкрутую.
Размять вилкой.
Добавить зелёный лук, укроп и чёрный перец по вкусу.
Ну и всё....
Можно есть просто так, закусывая свежим огурцом.
Можно намазать на хлебец.
Можно накрутить рулет с лавашом (на кусок лаваша выложить дорожку закуски, сверху положить пласт огурца и свернуть все рулетом по типу шаурмы, только лаваша меньше)
Муж портит закуску майонезом, называет салатом и натурально жрёт, аж урчит.
Свекровь чуток репчатого лука добавляет.
Я сначала готовила только себе. Потом все домашние распробовали, и приходится готовить двойную порцию.
Такая закуска отлично подходит на завтрак и на ужин. 👍
Бон апети ☺️
#красотаизнутри #рецепт
Изображение готовится…
1125510
Вера про возраст ☀️
Подписаться